منتديات أيجي هاوس
فوائد الشاي الاخضر 5wz1qh10
منتديات أيجي هاوس
فوائد الشاي الاخضر 5wz1qh10
منتديات أيجي هاوس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات أيجي هاوس
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الشاي الاخضر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملك النجوم
المدير العام للمنتدي
المدير العام للمنتدي
ملك النجوم


ذكر
الثور
عدد الرسائل : 971
تاريخ الميلاد : 05/09/1997
العمر : 26
الموقع : www.nogoom.alamountada.com
نقاط : 14776
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

فوائد الشاي الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الشاي الاخضر   فوائد الشاي الاخضر I_icon_minitimeالسبت يونيو 09, 2012 2:31 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


فوائد الشاي الاخضر






فوائد الشاي الاخضر Green-Tea






للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك
وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل
كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر
مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض
أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.


5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12-
ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض
خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء،
ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.


13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون



م / ن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://egy-house.yoo7.com
انا...
مطور فعال
مطور فعال
انا...


ذكر
النمر
عدد الرسائل : 88
تاريخ الميلاد : 06/08/1998
العمر : 25
نقاط : 8684
تاريخ التسجيل : 24/06/2012

فوائد الشاي الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   فوائد الشاي الاخضر I_icon_minitimeالإثنين يونيو 25, 2012 12:16 pm

دعني أنحي قلمي قليلا
أقف أحتراما لكِ
ولقلمك
وأشد على يديك لهذا الابداع
الذي هز أركان المكان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك النجوم
المدير العام للمنتدي
المدير العام للمنتدي
ملك النجوم


ذكر
الثور
عدد الرسائل : 971
تاريخ الميلاد : 05/09/1997
العمر : 26
الموقع : www.nogoom.alamountada.com
نقاط : 14776
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

فوائد الشاي الاخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشاي الاخضر   فوائد الشاي الاخضر I_icon_minitimeالإثنين يونيو 25, 2012 8:23 pm

جزاك الله كل خير علي المرور
لا تحرمني من ردودك الجميلة
خالص تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://egy-house.yoo7.com
 
فوائد الشاي الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أيجي هاوس :: ملتقي الأسرة العربية :: عالم الصحة-
انتقل الى: